燕鲅是一种常见的河鲜，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、B2等营养成分，具有增强免疫力、有助于骨骼生长、有助于心脑血管健康和肝脏健康等多种健康益处。

百科知识2023-09-15 22:02:19